Un periodista descubre que su madre padece una enfermedad neurodegenerativa, lo que lo impulsa a indagar durante años en la intersección entre neurociencia, nutrición y estilo de vida. El resultado es una guía basada en investigación científica que propone cómo optimizar la función cerebral y prevenir el deterioro cognitivo a través de decisiones alimentarias y hábitos cotidianos fundamentados.
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Un periodista descubre que su madre padece una enfermedad neurodegenerativa, lo que lo impulsa a indagar durante años en la intersección entre neurociencia, nutrición y estilo de vida. El resultado es una guía basada en investigación científica que propone cómo optimizar la función cerebral y prevenir el deterioro cognitivo a través de decisiones alimentarias y hábitos cotidianos fundamentados.
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