Una guía práctica que desvela los misterios de la motivación. Roman Gelperin examina problemas cotidianos como procrastinación, adicción y pereza desde la psicología profunda. Mediante introspección, el autor resolvió personalmente estos conflictos y presenta ahora estrategias accesibles para retomar el control de nuestro comportamiento, lograr productividad y eliminar el estrés sin sacrificios.
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Una guía práctica que desvela los misterios de la motivación. Roman Gelperin examina problemas cotidianos como procrastinación, adicción y pereza desde la psicología profunda. Mediante introspección, el autor resolvió personalmente estos conflictos y presenta ahora estrategias accesibles para retomar el control de nuestro comportamiento, lograr productividad y eliminar el estrés sin sacrificios.
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